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::我的未来不是梦::
 

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主人信息:
姓名:金鑫
网名:psyjinxin
性别:女
籍贯:浙江慈溪
身高:155cm(也许还不到)
体重:47kg左右吧~
血型:O型
年龄:出生于1983年12月
生肖:猪
星座:射手座
气质类型:多血质

主人简历:
1990.9-1996.7 浙江省慈溪市宗汉镇高王小学
1996.9-1999.7 浙江省慈溪市宗汉镇高王中学
1999.9-2002.7 浙江省慈溪中学
2002.9-2006.6 浙江师范大学教育学院应用心理学系
2006.7-2007.6 参加大学生志愿服务,在浙江省杭州市余杭区做农村党员现代远程教育志愿者
2007.6-至今 浙江省杭州市余杭区社会救济中心
主人爱好:
最喜欢的专业:心理学(10分)→计算机(6分)→数学、法律(5分)
最不喜欢的专业:金融类
想去但一直没有去成的地方:杭州未来世界、东阳横店影视城
最喜欢看也是唯一认真看完的小说:《呼啸山庄》
最喜欢的歌曲:我的未来不是梦
最崇拜的人:居里夫人
最崇拜的皇帝:武则天
最喜欢的心理学家:斯金纳
最喜欢的食物:瓜子
最喜欢的水果:苹果
最喜欢的花:百合
最喜欢的颜色:橙色
喜欢的男明星:刘德华、何润东、陈小春、朴树
喜欢的女明星:陈慧姗、莫文蔚
最大的梦想:拥有一个属于自己的心理研究所

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摘自网上的心理健康教育辅导活动课教案(更新8)——正确对待挫折
[ 2005-6-24 19:26:00 | By: psyjinxin ]
 

此教案摘自网上,并非我自己编写。如果侵害到您的利益,请联系我。

【活动设计】

从心理学的观点看,挫折是指人们在从事有目的活动时,由于受到阻碍和干扰,其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应,如果处理不当,它会给人造成心理压力,从而影响学习和生活,损害身心健康。对学生进行挫折教育,使学生正确对待挫折,具有三方面作用:

⑴战胜学习中的困难,顺利地完成学业。

⑵战胜生活中的困难,成为一个独立的人。

⑶战胜自身弱点,成为具有健康性格的人。

可见帮助学生正确对待挫折,不但对自身的成长有益,而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义。

【辅导目的】

⒈通过讲述与讨论等方式,使学生懂得挫折是人生不可避免的,面对挫折,不要害怕,要正确对待。

⒉通过现场采访及观看电视录像,使学生知道战胜挫折需要迎难而上、坚韧不拔的意志。渗透有挫折才能成功的思想。

介绍减轻心里压力,调节情绪的几种方式。

【辅导方式】

⒈讲述与讨论

⒉现场访问

观看电视录像

【辅导准备】

⒈准备《不屈的幼苗》——我校六(1)班聋哑儿童王弋事迹材料。

准备癌症患者——我校故事兴趣班胡颖老师的录像资料。

【辅导时间】

1学时

【辅导地点】

团体辅导室

【辅导步骤】

一、谈话引入

⒈读《悄悄话信箱》中一封没有署名的同学来信:上学期期末考试,我因为语文没有考好,因此,没有评上“三好”学生。直到现在,一想起这件事就会掉眼泪,甚至有些灰心丧气。我该怎么办呢?

⒉说说自己遇到的困难和失败。

⒊普通人会遇到挫折,那么名人呢——请看名人的“挫折档案”。

出示美国第一位总统林肯的简历:22岁生意失败;23岁竞选州议员失败;24岁再次生意失败;27岁精神崩溃;29岁竞选州议长失败;34岁竞选国会议员失败;35岁当选州议员;39岁竞选国会议员再次失败;46岁竞选参议员失败;47岁竞选副总统失败;49岁竞选参议员再次失败;51岁当上美国总统。

⒋提问:从简历中,你发现了什么?数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。

⒌教师向学生指出:人生的道路不可能一帆风顺,万事如意,在生活、学习、工作中都会遇到挫折,如果能够正确看待挫折,挫折并不可怕。

二、讲述身边真实的故事

⒈现场采访我校六(1)班班主任潘安兰老师,让学生了解《不屈的幼苗》王弋同学战胜挫折的故事。今年4月5日,南宁晚报刊登了一篇题为《不屈的幼苗》的通讯报导。文中13岁的小女孩王弋出生不久,因为受到病毒感染高染不退,由于用药不慎,小王弋几乎丧失了听力和说话的能力,成为一名聋哑儿童,但是她没有被挫折压倒,顽强的学习和生活,经过苦练慢慢学会了说话。

⑴请王弋姐姐给同学们读一首诗。

⑵展示王弋同学在“98国际美术年——澳大利亚悉尼第三届世界和平书画展”上,荣获特别金奖和银奖的证书。

⑶少先队员为《不屈的幼苗》——王弋同学献上美丽的鲜花。

⒉观看电视录像,体验胡颖老师战胜病魔的乐观精神。

⒊师生交流感受后,说说你或者你认识的人,战胜过哪些挫折。

⒋老师结合学生的发言指出:一个人遭受挫折的打击是不幸的,只要有迎难而上、坚韧不拔的意志,每个人都有能力战胜挫折。

三、请你来当“知心姐姐”。

⒈给写“悄悄信”的那位同学出主意,鼓励他战胜困难,获得成功。

⒉老师在学生讨论的基础上指出:面对挫折,应当以冷静的态度分析失败的原因,才能使自己摆脱挫折,转败为胜。

四、如果是我,怎么办?

⒈老师讲述《广西少年报》刊登的一篇通讯——《老师罚抄课文,学生自缢身亡》。99年5月7日上午,新疆建筑工程总公司附小6年级的小学生李星睿同学,因为没有按要求补写老师布置的抄课文的作业,被老师罚抄课文。当天下午13点40分,李星睿的爸爸、妈妈回家,发现女儿躺在客厅里,脖子上缠着一条红领巾,由于发现太晚,抢救无效,李星睿自缢身亡。

⒉师生参与报上的讨论:如果这件事发生在你身上,你该怎么办?

五、老师给学生一份简要的问卷,了解学生对遇到挫折后各种表现的看法,并向学生介绍几种调节受挫心理的方式,如:渲泄法、转移法、自我暗示法等。

六、老师进行小结:在成长的道路上,会遇到各种各样意想不到的困难和挫折,只要以健康的心态去对待,就可以做到:不在失败中倒下,而从挫折中奋起。

 

补充活动

⒈开故事会,请本班在南宁市“故事大王”比赛中获奖的同学讲述科学家战胜挫折和失败的故事。

⒉了解你周围的人战胜挫折的事例。

⒊收集与挫折有关的名人名言。

  

以下是主人对这个教案的评价(个人意见,不一定对):

   暂无时间评论

评定等级:四星级 ★★★★☆

 

更多教案:心理辅导课教案(摘自网上)

 
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