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训练记录

2008-5-6 9:44:00

4月29日 9.8公里，50'18"
5月1日 9.8公里，46'17"
5月3日 8公里，集体训练
5月4日 2趟香山，1:26:22
5月6日 9.8公里，48'10"
现在天气明显热了，早晨跑步也会出很多汗，夏天到了可能就更难受了吧。从去年9月开始坚持训练至今已经经历过一个冬天，现在又要经受夏天的考验了，一定要坚持下去。

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